孕晚期睡姿，给新婚妈妈的一些小技巧

　　举办完婚礼这一大喜事以后，紧接着的又一大喜事就是新娘怀上了自己的宝宝了，这是一家人都值得开心的事情，尤其是老人们，早就盼望着抱孙子了，所以当新娘怀孕之后，他们可能比新娘还要紧张。新婚妈妈们因为是第一次怀孕，所以很多小细节都不了解，怀孕是一件很辛苦的事情，不仅新婚妈妈要遭罪，而且一个不小心还会伤害到宝宝，严重的可能还会导致流产，所以在这里新婚妈妈们要注意了，怀宝宝的时候一定要注意很多事情，尤其是孕晚期，要注意的事情就更多了，就比如说孕晚期睡姿。所以接下来小编为大家介绍一下孕晚期睡姿

　　很多新婚妈妈可能会问，什么是孕晚期？其实就跟它的名字一样，孕晚期，也就是怀孕最后的三个月了，那时候宝宝也就只有三个月就要和我们见面了，所以孕晚期的时候，妈妈们的肚子都会很大，给我们的生活带来了很多的不便，睡觉的时候也会带来很多的不方便，因而孕晚期睡姿就应该格外注意。很多新婚妈妈在没有怀孕之前都喜欢趴着睡，这种睡姿在孕晚期是完全被禁止的，因为这样睡腹部压力对胎儿非常的不好，对妈妈本身也是一件不好的事，所以新婚的妈妈们在怀了宝宝，尤其是孕晚期的时候，不能再像以前一样任性的趴着睡，这个是孕晚期睡姿中的一大忌。

　　孕晚期睡姿最好是向左边侧着睡，侧腹部贴在床上，双腿朝床里面卷曲，这样的睡姿对于孕晚期的妈妈是最适合的，如果有脚浮肿的妈妈，睡的时候还可以用枕头把自己的脚垫高。小编提醒各位准妈妈一定要注意孕晚期睡姿哦，这样有利于宝宝的健康。