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孕晚期睡姿,给新婚妈妈的一些小技巧

孕晚期睡姿,给新婚妈妈的一些小技巧

来源:婚礼猫 作者:小喵
2017-07-10

  举办完婚礼这一大喜事以后,紧接着的又一大喜事就是新娘怀上了自己的宝宝了,这是一家人都值得开心的事情,尤其是老人们,早就盼望着抱孙子了,所以当新娘怀孕之后,他们可能比新娘还要紧张。新婚妈妈们因为是第一次怀孕,所以很多小细节都不了解,怀孕是一件很辛苦的事情,不仅新婚妈妈要遭罪,而且一个不小心还会伤害到宝宝,严重的可能还会导致流产,所以在这里新婚妈妈们要注意了,怀宝宝的时候一定要注意很多事情,尤其是孕晚期,要注意的事情就更多了,就比如说孕晚期睡姿。所以接下来小编为大家介绍一下孕晚期睡姿

孕晚期睡姿,给新婚妈妈的一些小技巧

  很多新婚妈妈可能会问,什么是孕晚期?其实就跟它的名字一样,孕晚期,也就是怀孕最后的三个月了,那时候宝宝也就只有三个月就要和我们见面了,所以孕晚期的时候,妈妈们的肚子都会很大,给我们的生活带来了很多的不便,睡觉的时候也会带来很多的不方便,因而孕晚期睡姿就应该格外注意。很多新婚妈妈在没有怀孕之前都喜欢趴着睡,这种睡姿在孕晚期是完全被禁止的,因为这样睡腹部压力对胎儿非常的不好,对妈妈本身也是一件不好的事,所以新婚的妈妈们在怀了宝宝,尤其是孕晚期的时候,不能再像以前一样任性的趴着睡,这个是孕晚期睡姿中的一大忌。


  孕晚期睡姿最好是向左边侧着睡,侧腹部贴在床上,双腿朝床里面卷曲,这样的睡姿对于孕晚期的妈妈是最适合的,如果有脚浮肿的妈妈,睡的时候还可以用枕头把自己的脚垫高。小编提醒各位准妈妈一定要注意孕晚期睡姿哦,这样有利于宝宝的健康。


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